成分辞典の索引結果へ戻る >>
成分名 ルテイン
基 原
役 割 ルテインは動植物に含まれるカロチノイド(色素群)の一つで、体内では目に存在する。
活性酸素を除去する働きがあるため、目で発生した活性酸素が原因で起こる黄斑変性症や白内障などの病気を予防する働きを持つ。
体内のルテインは加齢やストレスが原因で次第に不足するため、目の健康を維持するためにルテインを意識的に補給する必要がある。