| 成分名 |
納豆（ナットウキナーゼ） |
| 基 原 |
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| 役 割 |
大豆発酵食品である納豆には、ビタミン、タンパク質、鉄、カルシウムなどをはじめとする豊富な栄養素がバランスよく含まれている。
中でも、納豆のネバネバの中に含まれる「ナットウキナーゼ」は血栓溶解効果を有し、注目を集めている。
病院で使用される血栓溶解剤としてウロキナーゼがあるが、納豆１パック分のナットウキナーゼにはウロキナーゼ約20万円分に匹敵するだけの血栓溶解効果があると言われ、しかも８時間近くも効果が持続する。
血栓は睡眠後６〜８時間後位に生じやすいといわれているため、寝る前に納豆を食べれば血栓の出来やすい時間帯まで血栓溶解効果を持続させることができる。
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