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成分名 セレン
基　原
役　割 セレンの抗酸化作用はビタミンＥの50倍以上であると言われ、ガン予防、老化防止、血圧降下、動脈硬化予防などに効果ある。
アメリカでは土壌中のセレン濃度が高い地域に住む住民ほどガン死亡率が低いといわれている。

"１日に必要な量の目安（成人）：男性50ug
女性45ug　"
許容上限摂取量250ug