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成分名
アントシアニン
基 原
役 割
ブルーベリー・ブドウ・黒豆などに含まれる紫色の色素であるアントシアニンには、目の網膜に存在し人の視力を維持する働きを有するロドプシンという物質の合成を助ける働きがあり、視力向上に非常に効果がある。
アントシアニンの視力向上効果は即効性が強く、摂取後3〜4時間でその効果が現れる。
この他、アントシアニンにはコラーゲンを安定させ肌をきれいにする効果や体内の活性酸素を除去する効果も確認されている。
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