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成分名 グルコマンナン
基　原
役　割 グルコマンナンはこんにゃくから抽出される水溶性の食物繊維で、水分を含むと大きく膨張する性質を有す。
水分と一緒に摂取することで胃内で膨張し満腹感を得ることができるので、ダイエット食品として注目を集めている。
また、膨張したグルコマンナンは腸を刺激し腸内の活動を活発にしてくれるため、便秘の解消にも効果がある。