成分辞典の索引結果へ戻る >>
成分名 オリゴ糖
基　原
役　割 ブドウ糖や果糖など分子構造的に最小単位の糖（単糖）が数個結合して出来たものを総称して「オリゴ糖」という。
オリゴ糖には単糖の結合数や組合せによって様々な種類があるが、中には体内で消化吸収されない性質を有するものもある。
このようなオリゴ糖は、胃や小腸で吸収されることなく大腸に到達し、大腸内の善玉菌であるビフィズス菌の栄養源となるためオリゴ糖摂取により腸の働きが高まり、便秘の改善などに効果がある。